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힘들 땐 3초만 웃자...!!! 힘들 땐 3초만 웃자...!!! "행복해서 노래하는게 아니고 노래하니까 행복해진다"라는 말이 있다. 누구하나 삶이 힘겹지 않은 사람이 없다. 하지만, 어떤 사람은 행복해 보이고, 어떤 사람은 세상의 번뇌를 다 짊어진 것 처럼 인상을 쓰는 사람이 있다. 많은 현인들이 말하기를 "인생은 짧다"라고 하는데 그 짧은 삶을 인상을 구기며 살 필요가 있을까? 남들도 힘겨운 삶을 살아간다는 사실을 알고도 웃을 수 없이 불행하다고 생각하는 사람들이 있는데 이런 사람은 웃을 준비가 안 된 사람이 아닐까? 어느 사찰의 스님들은 둥글게 둘러 앉아 소리내어 웃는 "웃음치료"라는 걸 한다. 이 웃음치료는 특별한 것이 아니고 웃을 준비를 하고 있다가 종이 울리면 일제히 웃는 것이다. 그 자리에 모인 스님들은 기분이 좋건 나쁘건 .. 2023. 2. 16.
🍒늙지 않는 비법 10가지🍒 🍒늙지 않는 비법 10가지🍒 평소 습관만 잘들여도 늙지 않는 비법이 있어서 소개합니다. 매일 매일 아래의 방법대로만 해도 나이에 비해 엄청 젊은 삶을 살아갈 수 있습니다. 01. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. [鶴의 胃는 항시 절반만...] 02. 열을 가해 조리한 음식을 가능한 삼가고 단순한 재료를 단순하게 조리하여 적당량만 먹는다. 03. 물을 매일 2,000 cc 정도 마신다. - 사람다운 체형 유지 - 식사 전 30분, 식후 2시간에 마신다. - 취침 전. 취침 후에 꼭 마신다. 04. 매일 30분정도 걷는다. - 다리는 제2의 심장 이라고 한다. - 노화는 다리로부터 온다. - 시선은 15도 상단을 보고 걷는다. - 땅을 보고 걸으면 다리가 벌어진다. 05. 호흡을 깊게 서서히 고요히 한다. .. 2023. 2. 16.
자동차 히터 안 나올 때, 4가지 대처법 자동차 히터 안 나올 때, 4가지 대처법을 포스팅해 드립니다~~! 생각만해도 끔찍하다. 겨울철 자동차 히터가 안나온다면~? 해결방법을 따라해 보자~! 겨울철 자동차 필수 아이템 그 이름은 히터~! 만약 히터가 안 나온다면 어떻게 해야 할까~? 다음 지침을 따라해 보자~~! 히터의 원리~! 자동차의 냉각수가 엔진을 식힐 때 발생하는 열을 이용하여 따뜻한 바람이 나오게 한다. 1. 시동을 걸고 3~5분이 지나도 찬바람만?시동을 걸고 3~5분이 지나도 따뜻한 바람이 나오지 않는다면 가장 먼저 보닛을 열어 냉각수가 부족하지 않은지 확인하자~! 부족하다면 부동액과 수돗물을 1:1로 섞어서 채워 넣자~! 2. ‘냉각수’에 이상이 없다면?냉각수가 이상이 없다면 왼쪽 아래에 있는 실내 퓨즈 박스를 열어 송풍 모터의 퓨.. 2023. 1. 21.
창원센트럴파크 에일린의뜰 청약 조건 1순위 청약조건 1. 창원,경남,부산,울산 거주하는 만18세 이상 누구나(세대주,세대원) 2.재당첨 제한 없음 - 과거 2년이내 가점제 청약 당첨장의 경우는 추첨제로 청약가능 3.주태소유 여부 상관없음 - 무주택자가 아니어도 청약가능 - 다주택자도 청약가능 4.청약통장 가입기간 6개월 이상 5.지역별/면적별 예치금액 충족해야 함. 단,같은 순위내 경쟁이 있을 경우 창원시 1년 거주자가 우선합니다. 2순위 청약조건 입주자 모집 공고일 현재 창원시,경상남도,부산광역시,울산광역시에 거주하는 자로서 예치금액과 상관없이 주택청약종합저축에 가입한 만19세 이상인자 단,같은 순위내 경쟁이 있을 경우 창원시 1년 거주자가 우선합니다.지역별/면적별 예치금액 1.전용면적 : 59,75,84 - 창원시/경남도 : 200만원.. 2022. 11. 16.
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